島ノ中ニ有リblog

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30過ぎても朝が弱い

 私はどうしても朝が弱い。

 目覚ましのベルで起きても頭はすっきりしないし、ご飯を食べてもすっきりしない。出勤時間まで2度寝することもある。内地では通勤の際、ぐうぐう寝ていたし、立っていてもつり革にぶら下がってよく寝ていた。

 となれば、休日はもう10時くらいまで寝て、正午くらいまで布団の中でゴロゴロしている。夜になると、あれもこれもやればよかったと後悔するのだが、布団の中にいるときは幸せなので割り切っている。

 世間では休日でも7時とか8時とかいわゆる「朝」の時刻に起きて行動するのが一般的なようだ。朝早く起きて勉強会に出席したり、運動したりする朝活なんて言葉もある。

 30歳過ぎたら体質も変わるかと思ったが、あんまり変わらない。さすがに12時間以上寝ることはなくなったが。もったいない時間の使い方をしているとは自覚しているが、まあ無為な休日を過ごすのもよし。

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  1. 2013/05/10(金) 22:27:54|
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